Psychosociale therapie

Bij Sparta PST kan je terecht met uiteenlopende hulpvragen, zoals:

• vragen rondom traumaverwerking of omgang met heftige gebeurtenissen;
• problemen met agressie en woede;
• problemen door angst of paniek;
• klachten door depressie en neerslachtigheid;
• vragen rond zingeving en levensdoel;
• bij stressklachten en burn-out;
• bij verslavingsproblematiek;
• specifieke vragen rond werkgerelateerde uitdagingen en coaching;
• problemen rond zelfvertrouwen en zelfbeeld;
• rouwverwerking en omgang met verlies van een dierbare, werk of iets anders.

Staat jouw vraag er niet tussen? Dat betekent niet dat je bij Sparta PST niet terecht kunt. Neem vrijblijvend contact op met je specifieke vraag.

Tijdens het eerste intakegesprek stellen we samen een hulpvraag en een behandeldoel op. Daarna zullen we eens in de 1 - 2 weken een sessie hebben, waarbij we samen op zoek gaan naar de diepere oorzaak van een probleem dat nu speelt. Vaak ligt die oorzaak in je verleden en heb je overtuigingen ontwikkeld die je in het verleden erg hielpen, maar in het hier en nu niet meer. Samen kunnen we ontdekken of je nog achter deze (onbewuste) overtuigingen staat, of dat het tijd is om deze in te ruilen voor wat anders. 

De lengte van het traject is afhankelijk van de vraag, je doel en je persoonlijke situatie. Heb je hierover vragen? Graag beantwoord ik die. Neem contact op!